Yoga teacher
Prabhugian
Certified kundalini yoga teacher Level 1 - 220 hours yoga training approved by Yoga Alliance and Kundalini Research Institute (KRI)
Kundalini yoga teacher Level 2 - 300 hours
Teacher Trainer
First and only Kundalini Yoga Therapist in Denmark (800 hours IAYT Certified)
Member of the International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA)
Reiki healer, regression therapist and palm reader.
Besides Prabhugian is Cand. Scient. Pol. (UNAM-Mex) and Cand. Merc. Int. (Handelshøjskolen CBS)
Certified kundalini yoga teacher Level 1 - 220 hours yoga training approved by Yoga Alliance and Kundalini Research Institute (KRI)
Kundalini yoga teacher Level 2 - 300 hours
Teacher Trainer
First and only Kundalini Yoga Therapist in Denmark (800 hours IAYT Certified)
Member of the International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA)
Reiki healer, regression therapist and palm reader.
Besides Prabhugian is Cand. Scient. Pol. (UNAM-Mex) and Cand. Merc. Int. (Handelshøjskolen CBS)
Kundalini Yoga
Kundalini Yoga kaldes også "yoga of awareness". Det er en yogatype som benytter lette, enkle værktøjer til at balancere nervesystemet og lymfesystemet samt til at styrke krop og sind. Kundalini yoga fokuserer på åndedræt og bevægelse og udfordrer eleverne både fysisk og mentalt.
Kundalini Yoga kaldes også "yoga of awareness". Det er en yogatype som benytter lette, enkle værktøjer til at balancere nervesystemet og lymfesystemet samt til at styrke krop og sind. Kundalini yoga fokuserer på åndedræt og bevægelse og udfordrer eleverne både fysisk og mentalt.
Kundalini yoga anvender kriyas (sæt of yogaøvelser), meditation, pranayama (åndedrætsøvelser), mudras (hånd- og finger-positioner), chanting af mantras i utallige kombinationer. Forvent at chante, bevæge dig, hoppe, holde stillingerne i lang tid og at trække vejret dybt og i gentagne mønstre – der er ikke to klasser der er ens!
Bredgade 33A,